2022-02

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『精神科医が教える ストレスフリー超大全』のメモ

『精神科医が教える ストレスフリー超大全』のメモ セロトニン的幸福 安らぎ・癒し・気分 朝散歩で感じる幸せ。笑顔で感じる幸せ。幸せ。 オキシトシン 繋がり スキンシップ、人との繋がり、...
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