2022-02

『精神科医が教える ストレスフリー超大全』のメモ セロトニン的幸福 安らぎ・癒し・気分 朝散歩で感じる幸せ。笑顔で感じる幸せ。幸せ。 オキシトシン 繋がり スキンシップ、人との繋がり、...