ウラカバットジンさんと瞑想してマインドフルネスで癒す。
カバットジンさんと瞑想してマインドフルネスでストレスと暮らす。ストレスをコントロールする ストレスは、一朝一夕に解決できるような単純な問題ではありませんし、生活していくうえで避 けられないものです。そこで、ストレスを人生の体験として受けとめ...
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ウラ スタディーツアースタディーツアー：命と心（SQとEQ）
スタディーツアー：命と心（SQとEQ）加藤 諦三『自分の働き方に気づく心理学』何の仕事する？将来何する？目標達成に向かって集中力を上げる科学的勉強法：マインドフルネスとフロー【生み出すSQ】生きる動機・価値観の重み【命の強さ】心の知能指数E...
ウラ草薙龍瞬『反応しない練習』ブッダの教えと子育てとマインドフルネス
草薙龍瞬『反応しない練習』ブッダの教えと子育てとマインドフルネス自動的に反射していると、苦しい。『反応しない練習』草薙龍瞬メモ書きを始めると、長くなった。心のしくみが、苦しさの原因が、体系的に書かれていたんだろうか。。。。。＝＝＝＝＝＝＝＝...
スタディーツアースタディーツアー：マインドフルネスを読み抜く
スタディーツアー：マインドフルネスを読み抜く経済はお金だけで回ってはいない。オキシトシンというしあわせ通貨。『エッセンシャル思考』『残酷すぎる成功法則』『マインドフルネスストレス低減法』で限られた資源を最大に生かす目標達成に向かって集中力を...
スタディーツアースタディーツアー『残酷すぎる成功法則』を読み抜く
スタディーツアー『残酷すぎる成功法則』を読み抜く『エッセンシャル思考』『残酷すぎる成功法則』で限られた資源を最大に生かす『マインドセット』と『残酷すぎる成功法則』は失敗から学ぶことを促す。ごっこあそびのチカラ！認知的再評価の能力『残酷すぎる...
スタディーツアースタディーツアー【学び方】
スタディーツアー【学び方】森嶋通夫『なぜ日本は行き詰まったか』【２０５０年に向けて】思春期に何を学ぶか。『マインドセット』と『残酷すぎる成功法則』は失敗から学ぶことを促す。第１回：「知」とは何かー知の身体性・個別性・孤立性・能動性・主体性マ...
スタディーツアースタディーツアー【あそびと発達】
スタディーツアー【あそびと発達】【将来への不安は「学び」で解決する】『ライフシフト-１００年時代の人生戦略-』遊ぶと頭がよくなるのは本当『子どもの「遊び」は魔法の授業』習い事・公文・幼児教育・学校の宿題の意味と効果発達心理学の棚 小学生まで...
スタディーツアースタディーツアー【社会の不安と子育て】
スタディーツアー【社会の不安と子育て】【将来への不安は「学び」で解決する】『ライフシフト-１００年時代の人生戦略-』習い事・公文・幼児教育・学校の宿題の意味と効果不確定・不確実：不安な社会を生きるために【プロセスを信じる・命の声を聞く】【褒...
ウラ【親の免許制】犯罪のない社会のための子育て
【親の免許制】犯罪のない社会のための子育て『EQ こころの知能指数』ダニエル・ゴールマン共感なき犯罪者の治療法幼児に対する性的いたずらのような罪を犯した人間を治療していくうえで最近とくに注目され ているのは、犯人の心の中で被害者に対する共感...
スタディーツアースタディツアー【遺伝子】
スタディツアー【遺伝子】『エッセンシャル思考』『残酷すぎる成功法則』で限られた資源を最大に生かすワーキングメモリ容量の個人差があまりにも大きすぎる件遺伝子【脳】ユダヤ人はなぜ知能が高いのか【血の代償】人間は凹凸を持っている。 遺伝子・心・命...